{"product_id":"training-for-the-new-alpinism-a-manual-for-the-climber-as-athlete-by-steve-house-and-scott-johnston","title":"Training for the New Alpinism: A Manual for the Climber as Athlete By Steve House And Scott Johnston","description":"\u003cspan\u003eEn Training for the New Alpinism: A Manual for the Climber as Athlete, Steve House, un escalador de primera clase y embajador de Patagonia, y Scott Johnston, entrenador de Campeones Nacional estadounidenses y de la Copa Mundial de Esquiadores nórdicos, llevan la teoría de entrenamiento a la práctica para que puedas entrenarte a vos mismo en cualquier objetivo. A través de la aplicación de prácticas de entrenamiento de otros deportes, House y Johnston que combinaron 60 años de experiencia, demostraron que seguir un régimen diseñado cuidadosamente es muy efectivo tanto para el alpinismo como para cualquier otro deporte y contribuye a un mejor rendimiento. Brindan instrucciones detalladas de cómo planear y ejecutar un entrenamiento personalizado para cada circunstancia. Ya sea que trabajes en un banco o seas un guía de montaña, vivas en la ciudad o en el campo, seas un glaciarista o un alpinista escalando en Denali o un veterano de cumbres de 8000 metros, tu entendimiento de cómo alcanzar tus objetivos crecerá exponencialmente a medida que leas este libro. Entre sus capítulos, se puede encontrar teoría de la perseverancia y fortaleza y metodología, aplicación y planeamiento, nutrición, altitud, aptitud psíquica y evaluación de objetivos y tus fortalezas. Además, cuenta con ensayos inspiradores de escaladores reconocidos mundialmente como Ueli Steck, Mark Twight, Peter Habeler, Voytek Kurtyka y Will Gadd. Cuenta con fotos, gráficos e ilustraciones.\u003c\/span\u003e","brand":"Patagonia Argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":35998792901,"sku":"BK695 000","price":6451.0,"currency_code":"ARS","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1568\/2063\/products\/BK695_000.jpg?v=1606856234","url":"https:\/\/patagonia-ar.com\/products\/training-for-the-new-alpinism-a-manual-for-the-climber-as-athlete-by-steve-house-and-scott-johnston","provider":"Patagonia Argentina","version":"1.0","type":"link"}